Мастер-класс Didgeridoo Sound Healing на фестивале IMPULSE

15-17 мая
Ведущий Алекс Долбенский

Звук и вибрации диджериду оказывают успокаивающее воздействие на психику человека, снижая частоту волн мозга. Активность ума, как следствие, замедляется, либо полностью приостанавливается. Соответствующие ритмы и мотивы, исполняемые на инструменте, приоткрывает доступ к подсознанию. Традиционно диджериду использовался аборигенами Австралии во многих ритуалах, в том числе и целительных. Помимо медитационной составляющей, важным аспектом практики является звуко-вибрационное терапевтическое воздействие.

Польза и вероятные эффекты:

• качественная глубокая релаксация;
• устранение мышечных спазмов и зажимов;
• обезболивающие воздействие (особенно относится к костям, мышцам и суставам);
• снижение усталости;
• приток энергии, физической силы и активности;
• устранение проблем со сном;
• снижение уровня стресса и беспокойства, или полное их исчезновение;
• выравнивание эмоционального фона;
• очистка энергетических каналов;
• рост воображения и интуиции.

Для полноты формирования музыкального пространства также будут использоваться поющие чаши, вокал, мелкая перкуссия.

Просим обратить внимание,что необходимо с собой иметь теплые вещи,шерстяные носки и пледы или спальники,что бы укрыться!

Подробнее о проекте

Информация по картам участника фестиваля IMPULSE

Специальные условия проживания для участников фестиваля

Йога для супергероев на фестивале I'MPULSE

15-17 мая

Йога для супергероев на фестивале I'MPULSE

Смотреть видеоприглашение

Акробаланс

Дмитрий Штейников

"Если совсем коротко, это акробатические упражнения для двух человек, один из которых держит другого. ЧТО ДАЮТ ЗАНЯТИЯ АКРОБАЛАНСОМ? Вы улучшаете координацию, начинаете намного лучше чувствовать свое тело и его положение в пространстве, попутно укрепляете разные группы мышц. Кроме того, в акробалансе очень важно спокойствие, потому что даже малейшее колебание может нарушить равновесие. Поэтому постепенно вы становитесь более спокойными и менее суетливыми. Наконец, это очень увлекательный процесс, поэтому у вас появляется хорошее настроение."

Хатха йога

Елена Кей

"Это гимнастическая технология комплексного совершенствования тела и сознания. Основной аспект хатха-йоги – это развитие гибкости и поддержание здоровья суставов, особенно позвоночника. Каждое упражнение воздействует на определённую часть тела, орган или группу органов, поэтому важную роль играет последовательность асан. При выполнении упражнений хатха-йоги учитывают дыхание (упражнения могут делаться на задержке, на вдохе или выдохе), а также точку / место в теле, куда должна быть направлена концентрация внимания. Необходимо отметить, что заниматься хатха-йогой может каждый. Ограничений по возрасту и здоровью нет. Хатха-йога помогает обрести полноценное здоровье, используя скрытые резервы собственного организма, и своими силами добиться исцеления, красоты и молодости тела. Занятия хатха-йогой укрепляют и успокаивают нервную систему, снимают стрессы и напряжение. Хатха-йога — это искусство полноценного отдыха и расслабления всего организма, поскольку только в расслабленном состоянии к нам приходит покой ума."

Кундалини йога

Юлия Чай

"Это путь чистых помыслов и открытого сердца. Приходя в эту практику, необходимо четко понимать, с какой целью Вы пришли. Если Ваша цель продиктована гордыней, Вы ведомы своим эго, и это лишь желание достичь вершин духовного развития, вряд ли Вы продвинетесь на этом пути. Но если Вы приходите к этой практике с глубоким желанием дарить любовь всем живым существам и способствовать гармонизации мира – это Ваш путь. Практика Кундалини-йоги не требует специальной физической подготовки, однако, рекомендуется заниматься под руководством практикующего тренера".

YOGA23FiT

Игорь Коновалов

"Это ядреная хатха-йога по полной программе, НО только посредством физкультуры – без эзотеризированной и пустой болтовни... Всё можно увидеть, пощупать и воспроизвести. Никаких мутных инструкций по замысловатым манипуляциям с тем, чего нет в восприятии... Никаких времяубойных рассказок про чакры и прочие астрально-духовные аспекты, которые для большинства людей суть абстракции и порожний треп. Никаких мутных предложений "двигать вниманием и сознанием". Все основано только на конкретных физических действиях, которые можно воспроизвести, и правильность выполнения которых легко проконтролировать... Делай раз, делай два - и все у тебя получится... И в чакрах, и в абстракциях, и в двигании сознанием - в том числе... Но сперва ты приведешь в отличную форму собственное тело, собственные эмоции и собственный ум - то, что тебе ближе по пониманию и более очевидно проявлено в твоей повседневной жизни..."

С импульсом по снегу!

Продолжается подготовка к Фестивалю I'MPULSE, который пройдет на горнолыжном курорте «Красное озеро» 15-17 мая. 

Пять лет назад похожее мероприятие здесь уже проходило под названием «Весенний лагерь на Красном Озере Вудсток». Тогда на него собрались около тысячи человек. И тогда, и сейчас время проведения было выбрано неслучайно: несмотря на отключенные подъемники и малое количество снега, это время одно из самых ожидаемых для катания по джиб-фигурам. Участники фестиваля смогут смело кататься в футболках и не бояться падений в мягкий снег. Уникальность мероприятия заключается еще и в том, что у райдеров Санкт-Петербурга, Ленинградской области, Москвы и других регионов России появляется возможность вырваться из городской суеты, покататься в такое непривычное время в сноу-парке, приготовить барбекю и отлично провести время.

Нынче на курорте соберутся сноубордисты и лыжники, кайтеры и роллеры, любители йоги и покорители горных вершин. Каждый сможет рассказать много интересного и поделиться тем, что умеет.

Приходите и передавайте свой импульс! Ведь Фестиваль так и называется: I'MPULSE!

Итак: фестиваль I'MPULSE, 15-17 мая, ГЛК «Красное озеро»!