Комфортный отдых у озера
Сапсёрфинг подходит тем, кто хочет провести время на свежем воздухе, увидеть озеро с нового ракурса и добавить в отдых умеренную физическую нагрузку. Скорость и продолжительность прогулки можно выбирать самостоятельно.
Управлять SUP-доской можно стоя, на коленях или сидя. Новичкам удобнее начать с положения на коленях, почувствовать баланс и только после этого постепенно подниматься на ноги.
Что понадобится:
✓ SUP-борд;
✓ весло с отрегулированной длиной;
✓ страховочный лиш;
✓ спасательный жилет;
✓ водонепроницаемый чехол для телефона;
✓ стартовый инструктаж перед выходом на воду.
Сапсёрфинг подходит тем, кто хочет провести время на свежем воздухе, увидеть озеро с нового ракурса и добавить в отдых умеренную физическую нагрузку. Скорость и продолжительность прогулки можно выбирать самостоятельно.
Управлять SUP-доской можно стоя, на коленях или сидя. Новичкам удобнее начать с положения на коленях, почувствовать баланс и только после этого постепенно подниматься на ноги.
Что понадобится:
✓ SUP-борд;
✓ весло с отрегулированной длиной;
✓ страховочный лиш;
✓ спасательный жилет;
✓ водонепроницаемый чехол для телефона;
✓ стартовый инструктаж перед выходом на воду.
Водная прогулка
Спокойный маршрут по озеру без спешки. Подходит для знакомства с SUP-доской, отдыха на воде и лёгкой тренировки.
Упражнения и йога
Доска помогает тренировать баланс, координацию и работу мышц корпуса. Начинать лучше с простых и устойчивых положений.
Рыбалка с доски
SUP можно использовать для спокойной рыбалки на воде. Для такого формата особенно важны устойчивость, жилет и надёжное крепление вещей.
Выбирайте вещи, которые быстро сохнут
Для прогулки подойдёт удобная спортивная одежда и обувь, которая не ограничивает движения. В прохладную погоду можно использовать гидрокостюм. Также рекомендуется взять сменную одежду, головной убор, питьевую воду и солнцезащитный крем.
01
Быстросохнущая одежда
02
Спортивная обувь
03
Сменный комплект
04
Гидрокостюм в прохладную погоду
Основные правила безопасности
1
Используйте лиш
Страховочный шнур не позволит доске уплыть далеко, если вы потеряете равновесие и окажетесь в воде.
2
Надевайте жилет
Спасательный жилет особенно важен для новичков, детей и гостей, которые планируют отходить далеко от берега.
3
Не выходите в сильный ветер
Ветер усложняет управление доской и может быстро отнести райдера от берега.
4
Держите телефон в чехле
Телефон в водонепроницаемом чехле должен оставаться доступным на случай экстренной ситуации.
!
Не выходите за границы навигационной зоны
Перед прогулкой уточните разрешённую акваторию. Не приближайтесь к купальной зоне, другим плавательным средствам и местам массового скопления людей. Новичкам не рекомендуется отправляться на воду в одиночку.
График работы
Загрузка...
Загружаем график...
Цены на услуги
Загружаем цены